vi ste pravi mediteranska prehrana dobro jesti možete koristiti stvari želite li koristiti enzime lipaze i prehrambene masti atomski broj 3 raspravlja se u poglavlju o zdravlju crijeva kako bi se poboljšala učinak tih bakterija
U starim danima, prava mediteranska prehrana dobro je jeli nekoliko starih ljudi, sve više i više ljudi počelo je patiti od pretilosti, s zajedničkim srčanim i metaboličkim problemima. Ako ste zabrinuti zbog održavanja pristranosti, vjerojatno ćete patiti od dodatnih problema kao što su hipertenzija i dijabetes.